只是体重并不代表健康，人们越来越忧虑自己体内的脂肪，因此各种人体脂肪丈量仪产品出现在商场。
人体脂肪的含量，即脂肪率的正确检测办法是将人体悉数没入水中，测出排水率（体积），再依据体重求出人体的比重，由此推断出人体的脂肪率。但在日常状况下这种办法不太实际。
人的身体含水量约为70％，这些水份绝大部分存在于血液、瘦肉及内脏中，而脂肪中含水量极低。体内水份因为溶解有各种成分而出现低电阻，脂肪却出现高电阻，因此人体中脂肪和水的份额影响到人体的电阻，假如考虑脂肪和水份的组成电阻，则脂肪多的人体电阻值就高。现在市售的各种人体脂肪丈量仪简直都是以丈量体电阻的办法来估测脂肪量，图1为日本某产品的检测办法。
下面介绍一款可克己的简易人体脂肪丈量仪。
检测办法见图2。考虑到简略易制，信号源选用了5kHz的正弦波，且不必单片机、数字显现等，一起考虑到同一个人运用，只需了解自身体脂肪的改变状况就可以了，因此也未考虑人的的身高、体重对检测的影响。图3是制造的全电路。
由T1、T2构成文氏电桥振动器，发生5KHz的正弦波，经C5送到一只脚电极上，另一只脚电极与电源的负极相连，即人体两支脚掌间的电阻与信号源并联。因为人体两脚间电阻一般在数百kΩ以上，故这以后的检测电路输入选用了高输入阻抗的射极跟从器T3；把T3输出的信号经二极管整流取出与体脂肪率相关的直流电压，再经一级射极跟从器T4输出到电压表。因为输入到检测电路的信号很小，而惯例的二极管整流电路不适用于小信号，故使用电阻R12给二极管加一偏置电压，使二极管在无信号时仍有电流通过，就可以增加对小信号的反响才能；与此对应，在电路中增加了由R15和VR2的调零电路，以抵消前述偏置电压对丈量成果的影响。因为是选用数字电压表来丈量检测成果，故检测电路之后未规划扩大电路。两脚电极可用食品包装铝箔剪成四块园片，每脚两块；取绝缘板一块，巨细与市售人体秤适当，在板上两脚方位贴上与电极片巨细相同的双面胶，从板下穿孔通过双面胶穿入多股导线，并将线头分杈摊开在双面胶外表，然后将电极片压紧在双面胶上与导线严密触摸，构成丈量踏板。整机电路用3V电池供电。
调整：
先承认振动器作业正常。用音频信号传输线从将C1输出端及地端衔接至立体声扩大器，若振动正常，可从喇叭听到音频声；调整VR1可听出频率的改变。
检测电路应先调零，在检测器输出端接入数字万用表的mV档，在两脚电极悬空的状况下调整VR2，使电压表指示为0V。在图3上方两电极片间串联1M电阻，再将两手掌别离压紧在上下两电极板上，电压表上应有1020mV的电压指示。
实际运用时，双脚赤脚站在两脚电极片方位，电压表应有一电压值，如9mV，此值可作为日后丈量脂肪率的参考值。一般，脂肪多的人电压值高，瘦人电压值低。
